Qui suis-je ?

"Peut-être que le voyage ne consiste pas tant à devenir quoi que ce soit.
Peut-être qu'il s'agit plutôt de se défaire de tout ce qui n'est pas soi, afin de pouvoir être ce que l'on était censé être au départ."

Paulo Coelho

Mon histoire

À l’origine

29 Octobre 1975, je suis née en Algérie d’après-guerre. Une Algérie qui devait bâtir à la fois une nouvelle société et panser ses plaies. Ce dont je me souviens ce n’est pas la peine, la tristesse ou les meurtrissures. Je garde en ma mémoire le soleil, la chaleur méditerranéenne, la mer et la terre rouge sur laquelle je courais pieds nus. J’étais une petite fille espiègle, pétillante, intensément vivante et créative. Nous avons quitté très tôt l’Algérie. Je me souviens d’une atmosphère moins chaleureuse au milieu d’une famille en perte de repères, sans plus de sentiment d’appartenance, une déstabilisation identitaire, une solitude profonde et une angoisse terrifiante face à l’avenir. J’ai donc grandi sans repères. Mon hypersensibilité a été un véritable calvaire dans cette ambiance de souffrance profonde. Pour éviter de trop ressentir, j’ai érigé une citadelle autour de moi, épaisse et impénétrable. Puis, j’ai développé une grande souplesse d’adaptation aux besoins des autres en niant très souvent mes propres besoins. Et ainsi, je me suis perdue, oubliée même évitée.

Mon parcours professionnel

J’ai investi le travail et j’ai commencé ma vie professionnelle en tant que cadre dans plusieurs grandes entreprises pendant plus de vingt ans. Engagée, je devais réussir et rencontrer le succès pour être validée et reconnue par l’extérieur et prouver ma valeur. J’ai travaillé sans faille. J’y suis arrivée : un salaire confortable, une carrière réussie, une maison, une vie de couple, trois merveilleux enfants, idéale sur le papier mais ma vie manquait de quelque chose de profond, de vrai. L’appel de mon âme était en train de se frayer un chemin.

Mon éveil spirituel et mes outils

Début 2020, ma vie était encore rythmée par des réunions sans fin, des évaluations incessantes, un rythme qui devenait intenable. Tout cela pour atteindre un « succès » qui, au fond, commençait à sonner faux et me laissait avec une boule au ventre chaque matin. Puis mon corps a lâché. Ce n’était pas un simple burn-out. C’était le poids de pensées sombres, d’un passé enfoui, et surtout, la peur d’un futur enfermé dans une vie que je n’avais pas choisie. Une prison dorée où l’on oublie de vivre vraiment. Mais qui suis-je ? Qui étais-je ? Cette question m’a glacée le sang, incapable d’y répondre, toutes ces années à avancer sans vraiment me voir. J’ai alors entamé une longue période de guérison personnelle. J’ai exploré, testé et me suis initié à des pratiques douces mais puissantes, qui m’ont appris finalement à revenir à l’essentiel : mon corps et la reliance à mon âme. C’est là où j’ai pu m’aimer, m’accueillir, renouer avec mon potentiel créateur et oser prendre ma place. Au fur et à mesure des libérations et des ouvertures, je me suis formé à plusieurs pratiques : la kinésiologie, les réflexes archaïques, les soins énergétiques, les lectures d’âme, le Breathwork, la Kundalini Activation. Les deux dernières pratiques me tiennent particulièrement à cœur car elles m’ont permis d’aller là où aucunes autres pratiques ne m’avaient jamais menée : profondément dans mon corps où celui-ci reprend le pouvoir sur l’esprit pour le guider, sans dire mots, vers d’autres possibles, vers notre vérité.

Mon approche holistique avec la mémoire du corps

Aujourd’hui, j’accompagne ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence profonde à travers un accompagnement holistique sur-mesure. J’utilise des méthodes simples mais efficaces pour accéder aux couches profondes du cerveau celles qui dirigent nos émotions et notre physiologie. Mon objectif est de vous guider vers une version plus épanouie et authentique de vous-même. Nous avons tous des choses à guérir. Se comprendre, retrouver un bien-être, et reprendre confiance en soi, c’est possible. Il suffit d’une décision et d’un engagement indéfectible à soi. Si vous ressentez l’appel à entreprendre ce voyage intérieur, je serai là pour vous accompagner avec bienveillance, douceur, structure et profondeur mais aussi avec rigueur, car j’ai moi-même traversé ces périodes de doute, de questionnement et de transformation. Je tiendrai le miroir face à vous, vous aiderai à découvrir qui vous êtes vraiment, en vous offrant l’ancrage nécessaire pour avancer en toute sécurité.

Mes valeurs

Bienveillance

La bienveillance est au cœur de mon approche. J’accueille chaque personne avec respect et empathie, dans un espace où vous pouvez évoluer en toute sécurité, sans jugement. Mon objectif est de vous accompagner à votre rythme, en tenant compte de vos besoins et de vos émotions

Authenticité

L’authenticité est la base de toute transformation. Je crois profondément que c’est en étant pleinement soi-même, avec ses forces et ses vulnérabilités, que l’on peut évoluer. Je vous accompagne dans cette quête de vérité, pour que vous puissiez vous reconnecter à votre essence et incarner votre véritable identité

Coeur

Le cœur guide chacune de mes actions. C’est avec passion et sincérité que je mets mon énergie au service de votre bien-être. Mon approche est centrée sur l’humain, avec un engagement sincère à vous accompagner avec toute l’attention que vous méritez.